THE ART OF LIVING NGH THU T S NG Bilingual language English Vietnamese

Nghệ Thuật Sống là một đề tài sống động cho mọi con người trên thế giới này. Đức Phật đã từng dạy nguyên tắc dưỡng sinh thân tâm trong hiện đời và tương lai: "Không vướng bụi trần danh lợi, quay về ngộ đạo tu tâm." Trang Tử tự hỏi thế nào là cách sống an bình: "Đời người là hữu hạn, nhưng lòng tham của con người lại vô hạn. Phải làm sao để có được một cuộc sống thảnh thơi, yên bình và nhìn thấu được lòng người giữa cuộc đời bon chen xô bồ này?" Tôn Mạc Tử tiết lộ nghệ thuật khiến thân trường thọ sống lâu: "Tứ chi chăm chỉ vận động, ăn uống điều độ, nhai kỹ nuốt chậm, sau ăn rửa mặt súc miệng, giấc ngủ đầy đủ". Tuân Tử mô tả cách tu tâm dưỡng tánh như mặt nước hồ thu: "Lòng người như nước trong bát, rót nhẹ thì nước mới trong. Nếu lòng ta bất động, tâm tĩnh như mặt hồ, tâm như chỉ thủy, thì còn có thứ gì có thể ảnh hưởng tới lòng mình?" Hòa thượng Tịnh Không than rằng: "Người hiện tại không đọc sách Thánh hiền, hoàn toàn tùy thuận theo phiền não của bản thân," v.v... Biết bao lời dạy vàng ngọc, chủ trương điềm tĩnh, buông xả vật chất, sống hòa thiên nhiên, bồi dưỡng tâm linh của Đức Thế Tôn và các bậc tiền nhân để lại, mà chúng ta quá bận để đến nỗi quên đi như Hòa thượng Tịnh Không vừa cảnh tỉnh.
The Art of Living is a crucial subject for every human being in the world, regardless of time and location. The Buddha taught the principle of nourishing the mind and body in the present and the future: "Not getting caught in the dust of fame, returning to inner enlightenment and cultivating the mind." Mencius wondered how the peaceful way looks: "People are finite, but man's greed is infinite. How can we have a peaceful life and see through people's hearts amid this hustle and bustle of life?" Tun-Mo-Zi (Tôn Mạc Tử) revealed the art of making the body live a long life: "The four limbs exercise hard, eating and drinking regularly, chewing, swallowing slowly, after washing face and mouth, and having adequate sleep." Xuan-Zi (Tuân Tử) compared the way of mind like a lake: "The heart is like water in a bowl; pouring it gently then the water is clear. If our heart is stillness and our mind is calm like water in a lake, what else can affect us?"